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Notre blog santé
Médecines naturelles
Valériane : ses bienfaits
Les démarches de santé orientées vers plus de naturel sont de plus en plus plébiscitées. J’en profite donc aujourd’hui pour vous parler d’une plante aux nombreuses vertus qu’est la valériane.
LireBeauté/Bien-être
Huile de coco : un bon ingrédient pour hydrater sa peau
L’huile de coco, un ingrédient naturel avec de très bonnes propriétés tant nutritives que pour la peau.
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Actus Santé
EFS : Urgence, les réserves de sang sont très basses
La situation sanitaire et le confinement ont provoqué une baisse importante des dons de sang. Pour assurer la continuité des soins, l'EFS (établissement français du sang) appelle les français à se mobiliser.
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Actus Santé
Remettre les pendules à l’heure à la rentrée !
La rentrée arrive à grand pas et les enfants vont devoir reprendre leurs bonnes habitudes pour garder le rythme.
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Beauté/Bien-être
Nos astuces anti-cernes !
D’une finesse incroyable, la peau du contour de l’œil est très vulnérable à la fatigue, au stress, à la pollution ou encore au manque de sommeil.
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Forme & Sports
Les ampoules au pied : comment les soigner ?
Qui dit ampoule au pied dit randonnée écourtée. Comment s’en sortir au plus vite ?
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Forme & Sports
Elongation : quand le muscle s’étire … de trop !
Comment faire le diagnostic d’une élongation musculaire ?
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Nutrition
Acheter BIO : quels bienfaits pour ma santé ?
Encore insuffisantes, les données scientifiques établissant un lien positif entre santé et BIO se multiplient.
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Santé
Mycose des ongles : conseils pour traiter cette infection bénigne
Ongle jaunâtre qui va voir sa structure se modifier, voire même tomber. Vous avez très probablement une mycose au niveau de vos doigts de pieds.
LireNutrition
Régime méditerranéen : en quoi consiste-t-il ?
Classé au patrimoine immatériel de l’humanité par l’UNESCO, le régime méditerranéen s’inscrit dans un programme santé facile à suivre. C’est aussi un art de vivre dont on peut s’inspirer.
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