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Notre blog santé
Beauté/Bien-être
Préparer son corps avec une détox de printemps
Le printemps est là et l’été se profile. Avec le changement de saison nous avons envie de changement, de plus de légèreté. Alors pourquoi pas tester la détox de printemps pour aborder la nouvelle saison en pleine forme !
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Nutrition
Dépendance au sucre : comment s’en sortir ?
Impossible de résister aux douceurs sucrées ? La dépendance vous guette. Ces premiers conseils peuvent vous délivrer.
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Forme & Sports
Tout savoir sur le périnée
Il est nécessaire d'entretenir le muscle du périnée afin d'éviter tout relâchement qui pourraient entrainer des pathologies sous-jacentes. Quelques conseils
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Forme & Sports
L’hydrothérapie pour me soigner ?
L'hydrothérapie regroupe tous les traitements basés sur l'utilisation de l'eau à des fins thérapeutiques et cela peu importe le type d’eau : eau de mer, de source, minérale, thermale ou même du robinet. Un point sur l'hydrothérapie
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Actus Santé
Stress et allergies
Une étude japonaise menée par Mika Yamanaka-Takaichi (professeur de l’université d’Osaka) démontre que le stress augmenterait les risques d’allergies.
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Actus Santé
Journée mondiale de la santé 2021
Le 07 Avril avait lieu la journée mondiale pour la santé, L’OMS est résolue à faire en sorte que chacun, partout dans le monde, puisse, comme il en a le droit, jouir d’une bonne santé.
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Actus Santé
Pharmacie familiale : faites du ménage !
Au fil des mois et des consultations médicales, les médicaments s’accumulent. Si vous profitiez du printemps pour faire un grand ménage dans votre pharmacie familiale ?
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Bien vieillir
Conseils anti-âge
Dès 40 ans, les premiers signes de l’avancée en âge peuvent apparaître. Pour garder votre énergie et retarder les désagréments liés au vieillissement, suivez ces quelques conseils.
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Beauté/Bien-être
Transit : nos conseils pour les maux du quotidien
Nous pouvons tous et toutes être un jour confronté à ce qu’on appelle un problème de transit, constipation, diarrhée, ballonnement. Tous ces soucis peuvent être évités ou diminués en suivant des conseils simples.
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