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Notre blog santé
Actus Santé
Rééquilibrer son alimentation
Halte aux régimes minceurs à la mode ! Faites place à une alimentation saine et équilibrée, le résultat sera meilleur.…
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Actus Santé
Dépression saisonnière
Les mauvais jours s’installent et le moral est en berne. Voici quelques remèdes et conseils pour améliorer l’humeur.
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Actus Santé
Choisir un complément alimentaire chez l’enfant
Les rayons des officines offre la part belle aux compléments alimentaires destinés aux enfants avec leur emballage attrayant. Entre vouloir bien faire et s’exposer à des effets secondaires, il n’y a qu’un pas.
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Actus Santé
La toux, des solutions pour tous !
Du chaton dans la gorge au crachat consistant, différents remèdes existent pour calmer le symptôme vedette de l’hiver.
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Actus Santé
Comment faire face à la fatigue automnale ?
Changement de saison, d’heures, baisse de luminosité... Ces paramètres peuvent contribuer à une fatigue automnale. De plus, cette dernière peut être accentuée en cas de terrain favorable à la dépression ainsi que l’actualité morose. Cependant, cette fatigue peut être fortement diminuée et on peut y faire face pour ne pas la subir.
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Actus Santé
Comment lutter contre le mal de dos ?
Le mal de dos fait partie des maux du siècle. En effet dans nos sociétés de plus en plus sédentaires, nous sollicitons moins nos muscles et contraignons notre corps à rester dans des positions souvent inconfortables au quotidien. Mais le mal de dos n’est pas une fatalité et il existe de nombreuses astuces pour l’atténuer.
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Bien vieillir
Des conseils pour bien vivre sa ménopause
Chaque femme passera au cours de sa vie par une période de ménopause entre 42 et 56 ans. Elle apporte de nombreux bouleversements aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de notre corps. Entre bouffées de chaleur, peau sèche, sautes d’humeur nous sommes assaillies de nouveaux symptômes pas toujours très agréables. Mais rassurez-vous, il y a de nombreuses solutions pour pallier les désagréments
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Actus Santé
Comment choisir le bon collyre pour soigner un œil ?
Pas facile de s’y retrouver tant le nombre de collyres disponibles en pharmacie est important. En fonction de l’indication, certaines familles seront à utiliser et pas d’autres.
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Actus Santé
Trois médicaments sans ordonnance contre le mal des transports
Si voyager en voiture, en train ou en bateau est synonyme pour vous de mauvais moment, vous souffrez probablement de cinétose ou mal des transports. Rassurez-vous, des solutions sont disponibles sans ordonnance en pharmacie.
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Actus Santé
Les produits cosmétiques à privilégier l’été
L’été, le soleil, la plage, la piscine, la chaleur... Ce n’est pas parce que vous êtes en vacances qu’il faut oublier de prendre soin de votre épiderme. L’été, nous avons tous tendance à vouloir laisser nos soucis de côté et de délaisser notre peau. Pourtant, elle doit faire face à de nombreuses agressions et il faut adapter les soins qu’on lui porte tout au long de l’année pour éviter un effet rebond désagréable à la rentrée.
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