Les origines des Fleurs de Bach
Dans les années 30, le médecin homéopathe et botaniste Edward BACH a créé ce concept en partant d’un constat simple ; « Tant que l’âme, le corps et l’esprit sont en harmonie rien ne peut nous affecter ». Pour lui, ces élixirs floraux contiendraient la quintessence et l’énergie de la plante originelle.
Les fleurs de Bach ont été créées dans le but de remédier aux différentes émotions négatives qui peuvent nous atteindre et nous perturber dans notre vie quotidienne. Elles sont composées d’un mélange d’essence de fleurs, d’eau minérale, de brandy dilué et d’alcool de raisin.
Les 38 fleurs de Bach
Il existe 38 élixirs de Fleurs de Bach qu’il est possible d’utiliser seul ou en synergie, maximum 7 élixirs en même temps. Vous pouvez concocter vous-même le mélange en vous aidant des propriétés de chacun, consulter des spécialistes Fleurs de Bach qui vous aiguilleront le temps d’une séance ou bien encore tester ce questionnaire en ligne.
Edward Bach les a ensuite classées en 7 familles :
- Solitude
- Sensibilité
- Préoccupation excessive
- Souci
- Tristesse
- Manque d’intérêt
- Incertitude
En plus de ces 38 élixirs, il existe 2 autres élixirs un peu à part qui sont le Rescue et le Mimulus. Le Rescue est composé de 5 fleurs, il est utilisé en cas de choc émotionnel ou afin d’anticiper une situation angoissante. Le Mimulus, est à préconiser en cas de manque de courage et de confiance en soi.
A qui s’adressent-elles ?
Il s’agit d’une méthode naturelle donc tout le monde, ou presque, peut en utiliser. Attention malgré tout, car contenant un tout petit peu d’alcool, il est déconseillé aux femmes enceintes, aux enfants de moins de 3 ans et aux alcooliques de les utiliser.
On peut les consommer par voie orale (pure ou diluée), dans le bain, en massage (avec une huile neutre) ou sur une compresse.
Les fleurs de Bach font parfois débat auprès du corps médical du fait de leurs propriétés, mais ne sont en aucun nocives. Je dirais que c’est à chacun de se faire son propre avis et que peut-être, à l’image de l’homéopathie parfois décriée, si cela fonctionne, alors pourquoi pas !